支气管哮喘：

不止是“喘”，这些误区可能耽误治疗

“医生，我一到换季就咳嗽，晚上咳得睡不着，是不是哮喘啊？”“我哮喘好几年了，不发作时是不是就不用吃药了？”在呼吸内科，支气管哮喘（简称“哮喘”）是最常见的慢性病之一，但关于它的误解却不少。今天，我们就来聊聊哮喘那些事儿，帮你避开认知误区。

哮喘：气道的“敏感警报”

 哮喘的本质是气道慢性炎症，但这种炎症和细菌感染的炎症不同，它更像气道“过度敏感”——当遇到冷空气、花粉、尘螨、运动等刺激时，气道黏膜会水肿、痉挛，导致气道变窄，出现呼吸困难、喘息等症状。

典型表现：

1.反复发作的喘息、气急，尤其在夜间或凌晨加重；

2.发作时能听到喉咙里有“哮鸣音”（像吹口哨的声音）；

3.部分患者仅表现为反复咳嗽（尤其是夜间干咳），称为“咳嗽变异性哮喘”。

这些“误区”，正在悄悄加重病情

误区1：不喘了就代表病好了

很多患者觉得“不发作就是好了”，擅自停药，这是最危险的。哮喘的气道炎症是长期存在的，不发作时炎症也可能在“潜伏”，一旦停药，炎症会逐渐加重，导致下次发作更频繁、更严重。

误区2：哮喘是“小毛病”，不用规范治疗

有人认为哮喘“忍忍就过去了”，其实反复急性发作可能导致气道结构永久损伤（如气道重塑），甚至引发呼吸衰竭。规范治疗能减少90%以上的急性发作。

误区3：激素治疗副作用大，坚决不用

 哮喘治疗中常用的是吸入性糖皮质激素，剂量仅为口服药的几十分之一，且直接作用于气道，全身副作用（如肥胖、骨质疏松）极轻微。相反，长期不用药导致的频繁发作，反而需要静脉用大剂量激素，副作用更大。

哮喘能“断根”吗？做好这3点可长期控制

目前哮喘虽无法彻底根治，但通过科学管理，80%以上的患者能像健康人一样生活、运动。

1. 坚持长期用药：即使没有症状，也需在医生指导下使用控制药物（如吸入性激素），切勿自行停药。

2. 避开诱发因素：明确自己的过敏原（如花粉、宠物毛发），雾霾天戴口罩，感冒后及时治疗，避免剧烈运动（可选择散步、游泳等温和运动）。

3.定期复查：每3-6个月做一次肺功能检查，医生会根据病情调整治疗方案。

哮喘早发现早治疗

哮喘并不可怕，可怕的是对它的忽视和错误管理。如果出现反复咳嗽、喘息，尤其是夜间加重，一定要及时到呼吸内科就诊，早诊断、早治疗，才能让呼吸更顺畅～