人类幼崽的尿是一门玄学

出门前你问他尿不尿，他说不要

穿好鞋都按了电梯，他说要尿

或许只有在专心看动画片的时候

才能确定：他暂时不需要尿

本以为在学校会更规律

没想到，老师说孩子上课老请假尿尿

一天能跑十几趟

坏了，该不会是肾出问题了吧？

儿童尿频，有可能是“神经”问题

一上学，孩子尿尿明显变多要紧吗？

开学季，肾病内科门诊里有不少家长忧心忡忡地找到医生：“我家伢儿在学校老跑厕所，一节课要请假好几次去尿尿。问他疼不疼，他说不疼不痒，就是老想去。这是怎么回事？”

医生表示，开学后尿频患儿增多是一个常见的现象，其中绝大部分并非肾脏器质性疾病，而是“神经性尿频”，又叫“儿童日间尿频综合征”。它的特点包括：

01白天尿意“汹涌”，晚上恢复正常

白天频繁上厕所，但晚上睡着或者注意力集中时（玩耍、看电视），症状就消失了。

02尿量少，间隔短

每次尿量不多，甚至只有几滴，但排尿间隔很短。

03无不适、无异常

孩子排尿时不疼、不痒、不尿急（失禁感），而且尿常规检查、泌尿系统检查往往都正常。

总的来说，神经性尿频并不是膀胱或尿道发炎了，而是排尿控制的“小系统”暂时失调了 ，家长们不必过于紧张。

为什么会出现神经性尿频？

01心理原因

心理因素是神经性尿频最常见的“导火索”。

开学后，面对环境的变化，接触新老师和新同学，面临学业任务等，都可能让孩子精神紧张，这种情绪会反射性地引起膀胱逼尿肌收缩，导致尿意频繁。

02憋尿打乱膀胱“工作节奏”

有些孩子可能因为不适应学校厕所环境、课间贪玩忘记尿尿等原因，养成了憋尿的习惯，久而久之会打乱膀胱的正常“工作节奏”，一旦放松下来就出现尿频。

03便秘因素

这是常被忽视的一个原因。开学后，作息、饮食改变可能引起便秘，直肠内堆积的粪块会持续压迫紧邻的膀胱，减少膀胱容量并刺激膀胱壁，从而产生频繁的尿意。

对于神经性尿频的孩子，家长该怎么处理呢？

安抚情绪，切勿责备

不要因此责备、训斥孩子，告诉他“这不是你的错，很多小朋友也会这样”，减轻孩子的心理负担。

分散注意力

平时陪伴孩子时，可以多通过有趣的游戏、绘本、户外活动等占据精力，让娃的注意力从“想尿尿”这件事上转移。

鼓励孩子合理饮水

鼓励孩子白天均匀饮水，避免一次性大量饮水。睡前1-2小时减少液体摄入。

主动与娃沟通

主动与孩子聊聊学校的趣事和烦恼，鼓励他表达出内心的不安，并与老师保持沟通，请老师给予宽容和理解。

让孩子规范排便

鼓励孩子每天定时排便，避免便秘的直肠压迫膀胱。

这样的尿频，需要警惕！

虽然大部分儿童尿频是功能性的，但作为家长，也要学会火眼金睛识别病理性尿频的信号。

如果孩子尿频的同时，伴有以下任何一种情况，请务必及时来儿童肾病内科就诊：

伴随疼痛—— 排尿时哭闹、喊疼（尿道炎、膀胱炎）。

 尿液异常—— 尿色变红、呈洗肉水样或浓茶样（血尿）；尿液浑浊（脓尿）。

全身症状—— 发烧、呕吐、精神萎靡、腰背部疼痛。

 水肿——眼睑、双腿出现浮肿（肾炎或肾病综合征可能）。

多饮多尿——喝得多、尿得也多，尤其夜尿增加（需排除糖尿病等内分泌问题）。

既往有肾脏疾病史。